大人気レッスン!アクアファイティング。
水中でアクアダンスに格闘技の要素を入れたものです。
キックパンチ、コンビネーションで関節の可動域、
足の筋力UPを狙って運動します。
本日の参加者は35名!みんなで動けばなお楽しいですね。
アクアファイティングは午前午後ともにあります。
火曜日 13:00~13:30
金曜日 19:30~20:00
30分で目一杯楽しんでいい運動になります!
会員の皆様のご参加お待ちいたしております。
また、一般の方も随時ご入会を受け付けております。
6・3の湯までお問い合わせください。 TEL0563-65-6326