あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します。
さて、選手コースでは新年合宿を
パルグループと碧南スイミングで
合同合宿を行っています。
練習後にはしっかりとストレッチ。
技術を大切に。たくさん学んでほしいと思います。
食事も大切です。
体作りも学んで欲しいと思います。
明日からも頑張ります!!